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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 ...
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佛旅指导师培训班 01【课程背景】 ...
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01【课程背景】 朝山游学是佛家修学的一种重要...
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【需求背景】 1、素食餐饮是一种特殊的餐饮，其...
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2024广州市素食职业培训学校年度招生简章 目 ...
教学回顾
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【课程背影】 1、素食养生食疗满足大众健康养生...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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如何做出健康养生、色香味形养俱全的养生素菜？ 适合家庭健康、老...
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一样的食材生吃熟吃效果不一样
发布时间：2009/01/14浏览次数：761
蝉友圈讯 有些食物既能生吃，又能熟吃。但是有的食物生吃熟吃会有截然不同的健康功效。那么，究竟怎么吃才能最大限度发挥它们的效果？听听营养专家怎么说。 1、白萝卜：生吃清热，熟吃消食 萝卜生吃...
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素食食疗：枸杞红枣有助女性调经
发布时间：2009/01/14浏览次数：1129
蝉友圈讯 《本草纲目》记载：枸杞子甘平而润，性滋补，能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。 妇女月经不调，除了先天性的子宫功...
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齐豫：用“五行”指导吃素，身心更均衡
发布时间：2008/12/17浏览次数：926
蝉友圈讯 “天籁美声”歌手齐豫，自2003年时开始唱佛歌起，就尝试茹素。早期她先吃锅边素，正式录音前三个月则吃全素，后来慢慢培养吃全素习惯。齐豫常说：“不是我唱佛歌，而是佛歌让我唱。如何唱...
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吴秀波：吃素让我远离浮躁
发布时间：2008/11/27浏览次数：1069
蝉友圈讯 吴秀波原来是个特别贪吃的人，当发现这是一种内心的贪婪，欲望就像个黑洞，永远都没有自在和满足。“我找一样最能持之以恒的事来挑战，那莫过于人的第一欲望：吃。并且我发现人只要战胜...
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潘虹：吃素多年享受平静生活
发布时间：2008/10/17浏览次数：1008
蝉友圈讯 在中国影视圈，潘虹算得上绝对的实力派女星，可跟很多明星比起来，她的“新闻”却显得相当少，记者问：“除了拍戏，你平时都干些什么呢？”潘虹笑了：“我就喜欢过平静的生活，很多朋友都说...
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素食膳食中要多补充含铁的食物
发布时间：2008/10/14浏览次数：925
蝉友圈讯 铁元素是人体生理过程中必需的元索，是血红蛋白的主要原料之一。铁元素在人体中具有造血功能，它参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成，促进生长发育；铁还在血液中起运输氧和营养物质的作用，它...
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高圆圆：吃素让我思维更清晰
发布时间：2008/09/17浏览次数：935
蝉友圈讯 生活中保持低调的高圆圆是公益和慈善活动的积极宣导者。她曾参与关心流浪猫、禁毒和扶贫活动。纯素的饮食是她代表的健康生活的不可分割的一部分。 红辣椒项链、生菜叶和卷心菜叶拼贴而成的抹胸拖...
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刘涛：我吃素完全是因为一只羊
发布时间：2008/09/17浏览次数：1022
蝉友圈讯 虽然对于饮食管理有着比较宽松的理念，但是熟悉刘涛的人都知道，她是一个资深的“素食主义者”。从当初的无肉不欢，到后来的安心食素，刘涛说：“帮我放下屠刀的，是一只羊。” 那还是...
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拳王泰森吃素后，消除了高血压等一系列病症
发布时间：2008/08/17浏览次数：1083
蝉友圈讯 说到泰森你会想到什么？暴力？咬耳朵事件？乱糟糟的生活？但现在的他完全不一样了！自从2012年吃素以来，他说自己变了！ 2005年泰森的最后一场职业比赛，他输给了一点名气也没有的...
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《魔戒》男主角奥兰多如何成为佛家弟子？
发布时间：2008/07/16浏览次数：954
蝉友圈讯 在“魔戒”里，他有一头金色长发和一双神秘蓝眼。现实生活中，他有一头褐色卷发和性感褐色眼珠……偶尔心血来潮剃个庞克头吓死影迷，这就是奥兰多·布鲁姆。“魔戒”上映后，网上迅速冒出了无数关于奥兰...
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素食常见蛋白质来源
发布时间：2008/07/14浏览次数：930
蝉友圈讯 人们常认为较佳的蛋白质来源是鸡蛋、牛奶、肉类等动物性来源，其实，素食中也有丰富的食材能让你摄取足够的蛋白质，下面就为你推荐其中的15种： 1、扁豆 半杯扁豆含有15克蛋白质，是素食者...
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吃蛇易诱发病毒，更易感召痛苦的果报
发布时间：2008/07/13浏览次数：898
蝉友圈讯 一般人怕蛇，那长长的形状，弯曲扭动的身体，锋利的牙齿，而且很多蛇都带有毒性，这些特点让人见而生畏。真想不到有人吃蛇，抓蛇居然成为一种有利可图的产业。 八十年代初，广西某地的一些青少...
