素食菜谱

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  • 【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(4)

    【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(4)

    发布时间:2018/07/22浏览次数:798

      毛豆烧茄子   材料: 圆茄子1个,毛豆1把,大蒜 做法: 1、将茄子洗净,不要削皮,切成较厚的大片,摊开在案板上或笸箩里,晾上半天 2、待茄子晾得差不多了,把新鲜毛豆剥出来洗干净,...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之特色小食(3)

    【素食菜谱】广州素食学校之特色小食(3)

    发布时间:2018/07/22浏览次数:929

      双椒蒸豆腐   原料: 水豆腐一块,双色剁椒各1大匙,酱油一大匙,葱适量,油1大匙 做法: 1、水豆腐倒入盘中,并切片,用手轻轻拨开成斜状;葱切丝后浸水待用。 2、剁椒分别倒在豆腐上...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(1)

    【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(1)

    发布时间:2018/07/22浏览次数:927

      素烧茄子     材料: 长茄子一条(300克) 红椒1个 青椒1个 大蒜瓣 4颗(切小颗) 调料: 细盐1/4小匙生抽1大匙 砂糖1茶匙蘑菇精1/2茶匙   做法: 1.茄子切长条浸泡在冷水...

  • 【素食菜谱】广州素食学校夏季养生系列之三

    【素食菜谱】广州素食学校夏季养生系列之三

    发布时间:2018/07/22浏览次数:954

      莲藕菌菇大全汤   做法:       1.黄豆洗净,用清水浸泡1-2小时;莲藕洗净,削皮切块;       2.木耳用温水浸软,去蒂,撕成大小适中块状;       3.冬菇用冷水冲洗、泡软,刮...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之特色小食(1)

    【素食菜谱】广州素食学校之特色小食(1)

    发布时间:2018/07/21浏览次数:888

      孜然土豆   材料: 土豆3个(中等个头的,2-3个左右)、孜然粒3克、孜然粉3克、黑胡椒粉3克、辣椒粉3克、盐少许、姜末5克、香菜适量 做法: 1,挑几个中等个头的土豆,3个就足够了。 2...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(8)

    【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(8)

    发布时间:2018/07/21浏览次数:972

      陈醋花生   材料: 花生米、香菜、大蒜头、陈醋 做法: 1、花生洗净,晾干,入油锅翻炒,直到花生变色,捞起来,晾凉。 2、将香菜、大蒜头切碎备用。 3、在碗里倒入醋、放入适量糖。 4...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(7)

    【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(7)

    发布时间:2018/07/21浏览次数:914

      豆豉虎皮青椒   材料: 青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋   做法: 1、炒锅倒入油(比平时炒菜多一点点),大火烧至八成热,改中火,放入青椒。 2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(6)

    【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(6)

    发布时间:2018/07/21浏览次数:938

      酱黄豆   原料: 鲜黄豆300克、老抽3汤匙、白糖2茶匙、盐少许、花椒、大料少许。 做法: 1、先将黄豆用水洗净泡软,然后放在锅里煮; 2、放入老抽,白糖,花椒和大料; 3、直至软硬度适...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(5)

    【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(5)

    发布时间:2018/07/21浏览次数:981

      茄子炒豇豆   主料: 茄子、豇豆 辅料: 葱、蒜、酱油、盐、蘑菇精 作法: 1、豇豆摘洗干净切段,并用清水浸泡一会;茄子洗净切成长条状;葱切葱花;蒜切成沫。  2、锅内倒油烧热,放...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(3)

    【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(3)

    发布时间:2018/07/21浏览次数:994

      剁椒烧茄子   做法: 1.茄子洗净,切条,放入盐水中浸泡十分钟,捞出。 2.放两大勺干淀粉,尽量使每根茄子都沾到干淀粉(这样炸的时候,吸油比较少)。  3.锅里烧热油七成热,将茄子入...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(2)

    【素食菜谱】广州素食学校之家常素菜(2)

    发布时间:2018/07/21浏览次数:903

      土豆烧茄子   原料: 长茄子一根、土豆一个、西红柿一个。 配料: 盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽。 做法: 1、茄子太长,不好拍,于是就直接切块装碗里了, 2、长茄子,土...

  • 关于摆盘的构造法(2)——广州素食学校

    关于摆盘的构造法(2)——广州素食学校

    发布时间:2018/07/21浏览次数:1085

    交叉构图法   这个形状有点像一个汽车隧道那样有纵深感,两条线交叉但不是像一个X那样在线条的中间交叉,而是偏向黄金分割点,交叉角度也没有那么大,而是小一些,它的作用非常神奇,首先看起来没有那么规矩呆板...

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