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“2026年，我们看到，素食已经从文化上开始回归了，...
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素食投资与经营管理研修班 ▲素食投资与经营管理研...
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素食医道与素膳饮食文化研修班 ▲素食医道研修班，第9期学员结业...
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素膳食疗与烹饪培训班 ▲素膳料理·猴菇养胃汤 课程简介这是一门素...
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素膳养生与烹饪培训班 课程简介这是一门素食医道·素...
教学回顾
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素心素艺 德才兼修美好的素食可以养眼 养身 养心 养神今天小编带大...
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古法豆腐师班里的石同学、肖同学，是来自广东江门的两口子，素食...
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素食医道创立之初即希望唤醒大多数普通人 从身边的厨房入手 ...
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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【素食菜谱】之家常小炒（7）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1228
雪菜炒毛豆 原料： 毛豆200克、雪菜1袋（80克）、新鲜红辣椒2根、姜末、糖、盐少许、油适量 做法： 1、锅内倒适量油，大火加热至4成热时，放入姜末和红辣椒煸出香味 2、放入毛豆翻炒2分钟...
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【素食菜谱】之家常小炒（5）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1177
蕌头炒蕨菜 1、蕌子摘掉老叶洗干净用刀拍扁（利于进盐入味）； 2、蕨菜选取肥嫩的部分，用盐开水焯过，红椒切小圈； 3、坐锅烧油先下蕌头炒香再下蕨菜和红椒，调盐撒蘑菇精拌匀就ＯＫ了！ ...
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【素食菜谱】之家常小炒（4）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1258
健康芋艿球 材料： 奉化芋艿头、干辣椒、葱、芝麻油、老干妈。 做法： 1、将芋艿头削皮，切成小粒（大小没有关系，觉得小一点容易熟），干辣椒、葱切碎。 2、切碎的芋艿上锅隔水蒸。 3...
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【素食菜谱】之家常小炒（3）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1126
香菇菜胆 原料: 香菇100g菜胆200g 调料： 盐5g味精2g素蚝油10g蒜3g姜3g胡椒粉3g 做法： 1、香菇洗净，剪去根部，再斜刀切成抹刀片。油菜心切去根部，用清水冲洗干净待用。 2、锅中...
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【素食菜谱】之家常小炒（2）
发布时间：2018/07/25浏览次数：989
丝瓜炒红椒 主料： 丝瓜、新鲜红椒 辅料： 盐、蘑菇精、花生油 作法： 1、将丝瓜去筋切条或者块；红椒去蒂和籽切片；蒜切碎。 2、锅内倒油烧热，炒香蒜碎，倒入红椒翻炒一会。 3、...
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【素食菜谱】之家常小炒（1）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1184
榄菜四季豆 材料： 榄菜2汤匙，四季豆250克，蒜头2~3瓣 做法： 1、清洗干净的四季豆，摘去两侧的筋。 2、把四季豆切丁，蒜头切片，盛出2汤匙的橄榄菜。 3、热油锅，爆香蒜片。...
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素食菜谱：豆皮素菜卷
发布时间：2018/07/24浏览次数：1176
食材：豆腐皮，香菜，香葱，黄瓜，油辣子，炸酱 做法： 1.准备蔬菜，香菜小香葱淡盐水浸泡洗净，黄瓜洗净；豆腐皮用清水冲洗一下。 2.豆腐皮入沸水锅中焯水，稍煮一会，去掉豆腥气。 3.准备好蘸酱，都是自己...
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素食菜谱：捞汁素什锦
发布时间：2018/07/24浏览次数：1144
食材：木耳，洋葱，魔芋结，番茄，黄瓜，耗油，蒸鱼豆豉，陈醋，红油，香油，糖，盐，芥末油，大蒜，小米椒，小葱，香菜，白芝麻，水 做法： 1.将木耳泡发洗净，用沸水汆烫一下捞出过凉（也可以泡发洗干净后直...
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教你做素食，素食之美：夏日美味养生粥，排毒又养颜（2）——广州素食学校
发布时间：2018/07/22浏览次数：1184
盛夏，酷热难耐。很多人会没胃口吃饭，甚至出现一些身体不适的情况。今天推荐的这九款养生粥，让你夏天也吃得好，越吃越健康！ 粥 + 百 合 润肺又止咳，粥里加百合。 百合性寒，对于上火引起的肺热、咳嗽有良...
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教你做素食，素食之美：夏日养生粥里加点这个，排毒又养颜（1）——广州素食学校
发布时间：2018/07/22浏览次数：1179
盛夏，酷热难耐。很多人会没胃口吃饭，甚至出现一些身体不适的情况。今天推荐的这九款养生粥，让你夏天也吃得好，越吃越健康！ 粥 + 桂圆 盛夏，酷热难耐。很多人会没胃口吃饭，甚至出现一些身体不适的...
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教你做素食，素食之美：夏日美味养生粥，排毒又养颜（3）——广州素食学校
发布时间：2018/07/22浏览次数：1136
盛夏，酷热难耐。很多人会没胃口吃饭，甚至出现一些身体不适的情况。今天推荐的这九款养生粥，让你夏天也吃得好，越吃越健康！ 粥 + 红 枣 若要皮肤好，粥里放红枣。 红枣具有补气血、养脾胃的作用，...
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【素食菜谱】广州素食学校之特色小食（7）
发布时间：2018/07/22浏览次数：1127
青豆萝卜 原料： 青豆、葱蒜、白萝卜片 做法： 1、葱蒜爆香，放入青豆翻炒 2、放入绵白糖两勺 3、放入萝卜片翻炒 4、倒入适当味极鲜、醋、盐，翻炒 5、用水淀粉勾芡，出...
