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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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素食菜谱：藜麦拌贝贝南瓜
发布时间：2019/10/22浏览次数：955
藜麦拌贝贝南瓜 材 料： 贝贝南瓜1个，藜麦90克 步 骤： 1、南瓜不需要去皮，直接去瓢切块。 2、水开后，将南瓜放入蒸笼隔水蒸熟。 3、藜麦预先浸泡15分钟左右，再放入锅中煮12分...
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土豆，这样做全家人都喜欢吃
发布时间：2019/09/17浏览次数：983
香煎孜然土豆 食材：小土豆、油、盐、孜然粒、小葱。 做法： 把土豆洗净泥沙后放进蒸锅蒸熟，放凉后剥去土豆皮。 炒锅里倒进油，油热后放进蒸熟的小土豆小火煸炒，煸炒的时候用锅铲把土豆压扁。 把土豆...
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素食菜谱 | 这碗米饭香喷喷，营养十足！必定让你吃到放不下碗！
发布时间：2019/09/17浏览次数：987
小时候吃得最多的就是蛋炒饭，其实不吃蛋之后，炒饭的花样反而变得更多了。 米也吃得越来越健康了，白米吃得越来越少，胚芽米和糙米，甚至是发芽糙米…… 发芽糙米使其酶被激活和释放，富含丰富的维生素、矿...
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素食菜谱：蒸冬瓜配菌菇汤
发布时间：2019/09/16浏览次数：1461
蒸冬瓜配菌菇汤 鲜美的菌菇汤+牛肝菌油，味觉提升，健康养身 ▼准备食材： 冬瓜、干花菇、海带、黄花菜、干百合、盐、生抽 ▼步骤： ① 干花菇、干黄花菜、海带、百合泡发。 ② 海带泡发后洗干净，切成粗细长...
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食谱| 秋天喝这碗汤，不仅滋补润肺，更是极致美味！
发布时间：2019/09/16浏览次数：1589
秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！ 这2道秋季养生汤，不仅味道绝佳，还很滋补润肺，预防秋季小毛病，为家人健...
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秋燥就喝它！补水又养颜，哪个女孩不爱！
发布时间：2019/09/16浏览次数：1047
秋天，除了秋燥内热，往往最容易出现的问题就是皮肤干裂缺水，这时候雪燕就会经常出现在我的食谱里。 雪燕富含植物胶质和氨基酸，可以补水保湿、减脂润肠、补充胶原蛋白质。 特别是对于女孩子来说，...
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香甜松软的小糕点，一口气能吃好几块！
发布时间：2019/09/12浏览次数：1231
编写说明… 电话：020-82200079 招生办：18665719056 官网：素食营销网 www.sushi001.com 官微：素食学校 sushixuexiao 爱吃山药，因为它的营养美味，也因为它的软...
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这碗汤谁喝谁知道！一口鲜到骨子里~
发布时间：2019/09/12浏览次数：1127
编写说明… 电话：020-82200079 招生办：18665719056 官网：素食营销网 www.sushi001.com 官微：素食学校 sushixuexiao 秋天也是吃萝卜的好季节，有句俗语这样讲：...
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超快手家常菜，上桌绝对很抢手！
发布时间：2019/09/12浏览次数：1336
编写说明… 电话：020-82200079 招生办：18665719056 官网：素食营销网 www.sushi001.com 官微：素食学校 sushixuexiao 杏鲍菇虽然是吃过了千百遍的食材，但奈...
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秋藕养人，这碗汤更养人！
发布时间：2019/09/12浏览次数：1079
编写说明… 电话：020-82200079 招生办：18665719056 官网：素食营销网 www.sushi001.com 官微：素食学校 sushixuexiao 俗话说秋藕最养人，在这个干燥的季节多...
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举个“栗”子，干果之王能补肾，药王孙思邈都赞！
发布时间：2019/09/12浏览次数：1966
编写说明… 电话：020-82200079 招生办：18665719056 官网：素食营销网 www.sushi001.com 官微：素食学校 sushixuexiao 古人也推荐 说起板栗，药王孙思邈在《...
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素食菜谱：香菇油菜
发布时间：2019/09/11浏览次数：1249
编写说明… 电话：020-82200079 招生办：18665719056 官网：素食营销网 www.sushi001.com 官微：素食学校 sushixuexiao 香菇油菜 材料：香菇，油菜、橄榄油 步骤： 1...
