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病从口入 疾由念始素食素心 大医之道“素食医道研修班”广州素食学校...
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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
教学回顾
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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入冬分享12道热乎乎的素食炖菜（二）
发布时间：2019/11/27浏览次数：1025
小白菜炖豆腐 材料：小青菜250克，北豆腐200克，油、盐、竹盐蔬果粉适量 做法： 1、将豆腐切成2厘米左右的方形，放入沸水中焯一下。 2、起油锅，炒青菜，放入焯过水的豆腐块，再放入适量的...
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入冬分享12道热乎乎的素食炖菜（一）
发布时间：2019/11/27浏览次数：1199
海带丝炖冻豆腐 材料：海带丝200克，冻豆腐300克，素高汤、盐适量 做法： 1、海带丝洗净，冻豆腐切成小块。 2、起锅热油，加入海带丝翻炒几下。 3、倒入适量清水、冻豆腐、素高汤，大火...
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10款纯素药粥（二），让你远离失眠~广州素食学校菜谱推荐
发布时间：2019/11/26浏览次数：1119
将中药和米麦煮成粥，用来防治疾病，在中国历史悠久。失眠药粥可随口味加减材料，很适合作为早餐、晚餐、宵夜。粥应以清淡为主，忌太多调味料，以免影响疗效。以下是10种适合素食者的简易安眠药粥的制法： ...
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10款纯素药粥（一），让你远离失眠~广州素食学校菜谱推荐
发布时间：2019/11/26浏览次数：1058
将中药和米麦煮成粥，用来防治疾病，在中国历史悠久。失眠药粥可随口味加减材料，很适合作为早餐、晚餐、宵夜。粥应以清淡为主，忌太多调味料，以免影响疗效。 以下是10种适合素食者的简易安眠药粥的制法： ...
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天冷了，这碗养胃粥刚刚好！广州素食学校菜谱推荐
发布时间：2019/11/22浏览次数：1085
冷天除了保暖，健脾养胃也非常关键，胃好了，吸收才好，这样滋补才补得进去。 这时候最让人舒服的就是能喝上一碗泛着暖意又可以养胃的粥了。 而说到养胃粥，日常最常喝的就是小米粥了。煮得软糯糯的小米粥喝...
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7款简单好做的热乎乎素汤，值得收藏！广州素食学校菜谱推荐
发布时间：2019/11/22浏览次数：1370
一、板栗莲藕梨汤 -材 料- 板栗仁、莲藕 梨子、胡萝卜、冰糖 -做 法- 1. 板栗剥好取栗子仁 2. 莲藕、胡萝卜、梨子分别洗净去皮切块 3. 将所有材料放入压力锅...
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秋季萝卜赛人参，但吃法有讲究！吃萝卜不加点它，等于白吃~广州素食学校菜谱推荐
发布时间：2019/11/05浏览次数：1119
大家都知道，民间素有“十月萝卜赛人参”、“萝卜上市，郎中下市”的说法。 白萝卜性凉、味甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效。 白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素，可帮助机体增...
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素食菜谱：红豆银耳羹
发布时间：2019/11/04浏览次数：964
编写说明… -- 红豆银耳羹 -- 红豆熬得绵密，搭配银耳，这一碗太暖。 -- 用料 -- 银耳 红豆 -- 做法 -- 将银耳泡发。 将泡发的银耳和红豆加适量开水倒入暖水壶中，放置一晚。 第二天将暖水壶中的...
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素食菜谱：蔓越莓桃胶银耳羹
发布时间：2019/11/04浏览次数：1092
-- 蔓越莓桃胶银耳羹 -- 酸甜蔓越莓和绵软桃胶，混合细腻的银耳，这一碗太适合姑娘。 -- 用料 -- 蔓越莓 桃胶 银耳 梨 -- 做法 -- 桃胶浸泡一天，至少12小时以上。硬硬的桃胶就会发泡成原来的8-1...
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素食菜谱：紫薯银耳羹
发布时间：2019/11/04浏览次数：958
-- 紫薯银耳羹 -- 小惊艳了一把。 -- 用料 -- 银耳 紫薯 葡萄干 冰糖 -- 做法 -- 干银耳掰成小块放在温水中泡一晚，紫薯洗净去皮。 银耳撕成小朵，紫薯切成丁状，葡萄干洗净备用。 将银耳...
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素食菜谱：冰糖雪梨银耳羹
发布时间：2019/11/04浏览次数：1030
-- 冰糖雪梨银耳羹 -- 超人气的冰糖雪梨也可以加入银耳熬制，口感更顺滑。 -- 用料 -- 银耳 一朵 雪梨 一个 冰糖 一把 枸杞 一小把 水 适量 -- 做法 -- 银耳提前泡软，洗干净掰成小片，放在...
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素食菜谱：杏仁银耳炖木瓜
发布时间：2019/11/04浏览次数：1133
编写说明… -- 杏仁银耳炖木瓜 -- 杏仁和木瓜也能和银耳搭配，银耳带着水果香气，很美妙。 -- 用料 -- 木瓜 一个 银耳 一朵 杏仁 一把 红枣 若干个 冰糖 适量 -- 做法 -- 银耳提前泡发，洗净撕...
