最新课讯
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专业全面好课连着学，无论是筹备开店经营、素食传播，还是家庭健康...
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【课程背影】 1、素食养生食疗满足大众健康养生...
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九紫离火，心能启动。 心在何方，四处无着。 相由心生，心随...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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豆浆豆腐里加了啥？豆渣？不仅仅啊，还有增稠剂、增白剂、增香剂...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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素食菜谱：自创沙拉（素食学校、素食厨师、素食培训、素食连锁必学）
发布时间：2018/11/15浏览次数：934
自创沙拉(味道非常不错哟!) 苹果和芹菜，怎么看都无法联系的两样东西，却不料，拌在一块是如此的好滋味，总是一抢而空。 原料：苹果，芹菜段(最好是西芹)，腰果，鲜奶油，沙拉酱，生菜，柠檬半个，盐...
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素食菜谱：番茄伴三耳（素食学校、素食厨师、素食培训、素食连锁必学）
发布时间：2018/11/15浏览次数：979
番茄伴三耳 主料： 云耳、雪耳，黄耳，番茄、苋菜。 做法： 1、素食厨师（素食学校）先将云耳、雪耳、黄耳浸软，切去硬耳脚后洗净，番茄切角，苋菜去根洗净。 2、素食厨师（素食学校...
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素食菜谱：爽口四宝（素食厨师必学）
发布时间：2018/11/15浏览次数：998
爽口四宝 主料:水发香菇、鲜蘑菇、竹笋、水发竹荪 辅料:樱桃番茄 调料:盐、料酒、天添鲜、酱油、白糖、麻油、魔厨高汤、橄榄油 做法： 1.素食厨师（素食学校）的锅入橄榄油，倒入香菇...
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素食菜谱：素糖醋排骨（素食厨师必学）
发布时间：2018/11/15浏览次数：1118
素糖醋排骨 做法 1.素食厨师（素食学校）准备白面筋2—3块，莲藕一节; 2.骨头的制作（素食培训）：把莲藕洗净去皮，切成小段; 3.肉的制作：白面筋表面清洗，切成大小均匀的长方形(整体大小...
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纯素食主义真的好吗？素食菜谱还有用吗？我的素食厨师梦该何去何从？
发布时间：2018/11/14浏览次数：1405
在生活中我们经常能在饭局里见到有人声明自己只吃素菜，并要求只用植物油炒，许多减肥年轻女性一日三餐也只拿水果蔬菜当饭吃。现如今，随着这种“吃斋不念佛”“我行我素”的素食文化悄然流行，那些食品巨头和素食菜...
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素食对人体健康的的巨大利益 保证你震撼
发布时间：2018/11/13浏览次数：931
（一）吃素可抗癌 美国国家癌症中心指出：食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常食用的人，患癌几率减少一半！...
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长期吃素对人体有哪些好处？
发布时间：2018/11/13浏览次数：1071
吃素可抗癌 食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常食用的人，患癌几率减少一半！国内的研究也得出相同的结论：从198...
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吃素多年 你身上会发生什么
发布时间：2018/11/13浏览次数：1052
一、喜好 吃素1年 只要是素食都能接受，但是对素食材料的认知还不够。常常对吃什么感到困惑，有的初素者喜欢尝试日常超市难买到的素食食材。 吃素3年 能清楚知道每天身体内需要补充的能量，喜欢尝试新鲜的...
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印度素食：餐桌上的信仰，连麦当劳都被迫开了素食餐厅！
发布时间：2018/11/13浏览次数：1221
素食人口过半的印度，毫不夸张的有素食王国之称。 在新德里、孟买，有专门的全素食饭店，即使不是素食饭店，也都有素食菜单，有的餐厅还划分出素食区和非素食区，连住宅区也有素食和不素食之分... ...
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素食丨秋季果蔬营养冠军榜
发布时间：2018/11/12浏览次数：969
秋季是盛产果蔬的季节，果蔬摊各类水果蔬菜琳琅满目。然而，选择多了眼就花了？到底哪个营养成分更高？小编今天就为大家细数，秋季的五大冠军水果和五大冠军蔬菜。 秋天必吃的5种水果 山楂——钙含量最高 ...
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女子进食60颗炒白果后中毒，食安中心：这8类食物含天然毒素，教大家如何减低食用风险
发布时间：2018/11/12浏览次数：1435
白果切忌生吃，要用水烹煮。每天最多只可吃几颗，一次过进食十至五十颗已煮熟的白果，可致急性中毒（图：视觉中国） 蔬果也有天然毒素？近日一名女子进食六十颗炒白果后，约一个半小时出现晕眩、恶心、头...
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【教学回顾】怎么区分面粉，不同面粉是做什么糕点的？
发布时间：2018/11/10浏览次数：1496
时间：10月23日 课程内容：面点食材 特邀讲师：黄婷婷 面粉分有高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉。那怎么区分呢？以及它们是用来做什么糕点呢？黄老师就在课上为学员们一一解答了这些疑惑。 ...
