最新课讯
更多>>-
病从口入 疾由念始素食素心 大医之道“素食医道研修班”广州素食学校...
-
广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
-
豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
-
🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
-
爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
教学回顾
更多>>-
小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
-
传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
-
2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
-
来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
-
回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
-
【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品（1）
发布时间：2018/07/21浏览次数：978
藜麦青菜番茄汤 - 食 材 - 藜麦、番茄、青菜、植物油 - 步 骤 - 1、藜麦清水浸泡10分钟 2、番茄洗净，切块状。热锅倒少量油，入番茄炒。 3、炒一分钟后，加入刚...
-
【素食菜谱】广州素食学校夏季养生特色菜（5）
发布时间：2018/07/21浏览次数：948
椰香南瓜蒸银耳 材 料： 南瓜500克，干银耳10克，椰子粉、麦芽糖、枸杞适量 步 骤： 1、银耳泡发撕小朵备用，南瓜去皮去瓤切片 2、南瓜片摆成圆形，一层一层的直到摆完所有南瓜片...
-
【素食菜谱】广州素食学校夏季养生特色菜（4）
发布时间：2018/07/21浏览次数：950
芹菜叶蒸菜 材 料： 芹菜叶150克，面粉75克，红椒半个，花生碎、盐、橄榄油、生抽、香醋、油泼辣子适量 步 骤： 1、芹菜叶去掉硬的根茎部，只留很嫩的茎和叶子，洗后留少...
-
【素食菜谱】广州素食学校夏季养生特色菜（3）
发布时间：2018/07/21浏览次数：1046
玉米面蒸野菜 材 料： 面条菜500个，细玉米面150g，面粉50g，盐1小勺，米醋1大勺，香油2小勺 步 骤： 1、面条菜摘洗干净，略控水； 2、放进大碗，加入面粉和玉米面； 3、翻拌均...
-
【素食菜谱】广州素食学校夏季养生特色菜（2）
发布时间：2018/07/21浏览次数：978
蒸白萝卜 材 料： 白萝卜，红辣椒，黄辣椒，绿辣椒，淀粉，盐，橄榄油，姜粉，金兰酱油 步 骤： 1、萝卜去皮切片码在盘里 2、调入姜粉、盐上笼屉蒸大约10分钟左右 3、蒸...
-
【素食菜谱】广州素食学校夏季养生特色菜（1）
发布时间：2018/07/21浏览次数：917
电饭煲蒸秋葵 材 料： 秋葵8-10根，酱油适量，麻油适量 步 骤： 1、秋葵洗净，可整条蒸，也可切成星星粒 2、煮饭时，放入电饭锅上格，按下煮饭键，30分钟后，等着吃吧 3、淋上生...
-
【素食菜谱】广州素食学校夏季养生系列之一
发布时间：2018/07/21浏览次数：1117
红豆松糕 材 料： 大米粉120g，糯米粉90g，红豆150g，大枣4个，蜜豆50g，青红丝少许 步 骤： 1、取150G红豆加入400G清水放入锅内煮开，水开后继续煮10分钟左右。 2、称取15...
-
素食养生，养出好脸色！——广州素食学校
发布时间：2018/07/21浏览次数：1084
中医认为，颜面与脏腑气血的盛衰有关，面容老化的关键原因是气血虚亏。气血是滋养皮肤、令面容保持较好年轻的物质基础，气使皮肤莹润光滑，血使皮肤颜色红润。 气血两虚是导致面容老化与虚损的根本所在...
-
素食养生：有助降压的南瓜籽7大好处——广州素食学校
发布时间：2018/07/21浏览次数：1120
南瓜子是一种很常见的食物，也有很多人喜欢吃南瓜子。其实，南瓜子的营养和功效也是很多的哦。今天就一起来了解一下南瓜籽的7大好处。 1.抑制前列腺肥大 前列腺肥大会压迫尿道，使尿液难以排出，并增加排尿的次...
-
睡不着 | 醒得早 | 睡得浅 | 中医教你这样调——广州素食学校
发布时间：2018/07/21浏览次数：1010
睡不着、醒得早、睡得浅，是我们在生活中常见的几种失眠现象，殊不知，失眠的表现不同，其原因和治疗方法也是不同的。来听听中医师从中医角度给我们提出解决失眠问题的方案，让你摆脱失眠，睡得更香。 ...
-
生活中不起眼五大长寿素食——广州素食学校健康研究所
发布时间：2018/07/21浏览次数：1119
山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为...
-
素食养生 | 夏天补血气要常吃这8大食物——广州素食学校健康研究所
发布时间：2018/07/21浏览次数：947
人们常用“面如土色”来形容一个人的精神不好。其实这里指的就是气血不足。 在这个忙碌的时代，气血不足是很多女性的通病，不少人去看中医，中药吃了不少，钱也花了不少，效果却甚微。其实补血气是贯穿人一生的大...
