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素食人文 | 素食≠素菜，素菜馆≠素食馆 广州素食学校素 食 人 文素...
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未病先治，从吃开始 | 11月2-6日素膳养生与烹饪培训班 广 州 素 ...
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古法手作，好吃健康 | 10月26-30日 古法豆腐暨素膳食材培训班 广 ...
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开门就赚钱，是真的！素食学校吕学员发来喜讯：营业第5天，天天都...
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素食食疗 | 同样是食疗，为啥素食食疗“最高级”？黄帝内经早有答案...
教学回顾
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刘学员分享：“这个豆腐确实是跟我家吃的不一样，我妈妈爸爸吃素...
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每个人选择素食的原因各异，如何去选择我们的食物和...
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每日学习复盘*温故而知新🌱 都说素食是温柔的滋养，在广州素食...
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“作为一名深耕医疗领域，又投身健康管理十年的从业者，在遇见...
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“素食从来不是简单把几样素菜拼在一起，它藏着滋养身体的大智慧...
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【素食菜谱】之【如意节节高】
发布时间：2018/05/19浏览次数：1215
如意节节高 原料：青、红尖椒、竹笋尖（专门取竹笋嫩的部分，其他部分由于吃起来比较老，另外放到青菜卷里面了） 做法： 1、笋尖切片，青红尖椒也切片。 2、起锅热油，先放入笋片翻炒至略有金黄色，再放入...
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【素食菜谱】之【三彩素菜】
发布时间：2018/05/19浏览次数：1615
三彩素菜 原料：荷兰豆、熟玉米粒、红尖椒 做法：起锅热油，爆香姜丝，放入荷兰豆翻炒几下后，再倒入熟玉米粒和红尖椒粒爆炒，加盐、蘑菇精调味即可。 注意： 1、荷兰豆不可以炒太久，颜色变绿后即可出...
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【素食菜谱】之【红烧茄子】
发布时间：2018/05/19浏览次数：1476
烧茄子 原料：两条茄子、青红尖椒各一条 调味料：豆瓣酱（四川郫县）、姜末、番茄酱、白糖、香醋、蘑菇精 做法： 1、茄子切成长条，用油炸过。青红尖椒切成片备用。 2、起锅，少许油烧热，先爆香姜末，依...
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【素食菜谱】之【糖醋藕排】
发布时间：2018/05/19浏览次数：1438
糖醋藕排 原料：莲藕、西红柿、绿菜椒 做法： 1、莲藕洗净，去皮，切成条，撒上干生粉拌匀，这样后面就更容易挂上面糊。另外买莲藕最好挑两头完好没有破损的，里面才干净 2、调糊：面粉和生粉的比例是2：1...
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【素食菜谱】之【西兰花烧豆腐】
发布时间：2018/05/19浏览次数：1347
西兰花烧豆腐 原料：西兰花、豆腐（用盐水豆腐，不用嫩豆腐） 做法： 1、西兰花洗净切成小朵；豆腐切块；红椒切段。 2、起锅热油，豆腐用小火煎略黄，盛出备用；西兰花用滚水焯片刻，捞出，控干水备用。 3...
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【素食菜谱】之【一品百灵菇】
发布时间：2018/05/19浏览次数：1276
一品百灵菇 原料：百灵菇、西兰花、生菜、 味型：素蚝油味 做法： （1）新鲜百灵菇洗净煮熟（煮时可以加适量盐）备用，西兰花烫熟备用； （2）生菜切丝垫入盘底，把煮熟的百灵菇切片摆放到生菜上；西兰...
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【素食菜谱】之【炸蒸春卷】
发布时间：2018/05/19浏览次数：1585
炸蒸春卷 主料： 春卷皮（展开是一大圆张。春卷皮买回来后，最好先包一层保鲜膜，再用挤干的湿布包严，放冷藏室保存） 馅的配料：千张、金针菇、绿豆芽、韭黄（不吃可不放）。 做法： 1、先做馅。千张...
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【名师专栏】之【黄昌玲女士】——《素食经营的秘诀——用心和坚持》
发布时间：2018/05/17浏览次数：1589
电话：020-82200079 招生办：18665719056印媛；18620658978常如 官网：素食营销网 www.sushi001.com 官微：素食学校 sushixuexiao 黄昌玲（女士）：世界素联常务理事，广州素食学校专家指导委...
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【名师专栏】之【甘信超老师】——《思考素食产业独立定位》
发布时间：2018/05/17浏览次数：1317
男，广州素食学校特聘讲师，资深素食营销专家， 广州生机素创办人，多年店面管理经验，参与广州多家素食餐厅筹备工作。 曾任广州滴水坊运营总监、生机树素食总经理、妙莲华素食运营总监。 ...
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【素食主义者·素食菜谱】之【甜品】多种口味（全素）
发布时间：2018/05/17浏览次数：1542
最近听群里的仙女们说天气热惨了，所以吧，决定出几款健康的冰淇淋，给大家降降温。 做这个Nice Cream，食材选择上相当自由，主食材是冻香蕉?，其他口味任意选择！菜谱会给出几种不同的口味，可以变着花样...
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【素食主义者·素食菜谱】之 【素食“锅包肉”】(杏鲍菇的春天)
发布时间：2018/05/17浏览次数：1538
{图文来源于网络} 用料 杏鲍菇 2小根(200g) ❤挂糊: 淀粉 70g 面粉 10g 植物油 1匙 清水 70g ❤番茄汁: 番茄酱 60g 白糖 25g 白醋 5g ...
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【素食主义者·素食菜谱】之【摩洛哥风味胡萝卜鹰嘴豆沙拉】
发布时间：2018/05/17浏览次数：1365
适合天气冷的时候吃。天气热了换这款胡萝卜鹰嘴豆沙拉，鹰嘴豆真的是怎么样都爱呀。 搭配沙拉这次用了Feta芝士，口感上更浓郁。还是没有用沙拉酱，新调了一款清爽的沙拉汁用到了薄荷叶还有果汁。看配料大...
