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“2026年，我们看到，素食已经从文化上开始回归了，...
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素食投资与经营管理研修班 ▲素食投资与经营管理研...
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素食医道与素膳饮食文化研修班 ▲素食医道研修班，第9期学员结业...
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素膳食疗与烹饪培训班 ▲素膳料理·猴菇养胃汤 课程简介这是一门素...
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素膳养生与烹饪培训班 课程简介这是一门素食医道·素...
教学回顾
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素心素艺 德才兼修美好的素食可以养眼 养身 养心 养神今天小编带大...
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古法豆腐师班里的石同学、肖同学，是来自广东江门的两口子，素食...
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素食医道创立之初即希望唤醒大多数普通人 从身边的厨房入手 ...
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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【素食菜谱】芦蒿炒莲藕
发布时间：2020/07/06浏览次数：1102
素食菜谱——芦蒿炒莲藕 材料： 芦蒿、莲藕、红尖椒、白醋 做法： 1、莲藕洗净，切片；芦蒿洗净去根部切段，红尖椒洗净切圈； 2、起锅热油，将莲藕片、芦蒿段放入过油，然后倒出沥干油； 3、起...
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【素食菜谱】五味酱凉面
发布时间：2020/06/30浏览次数：1088
五味酱凉面 材料： 面条 200克、五味酱 适量、黄瓜 20克 作法： 1.取一汤锅，加入适量的水，待水滚后将面条放入锅中煮约6～8分钟，捞起面条泡入冰水中，再捞起沥干水分盛入盘中备用。 2.把五...
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【素食菜谱】传统凉面酱
发布时间：2020/06/30浏览次数：843
传统凉面酱 材料： 芝麻酱60公克、花生酱20公克、酱油20㏄、黑醋20㏄、凉开水20㏄ 作法： 1.取一碗，先把芝麻酱和凉开水拌匀，倒入果汁机中。 2.续将其馀材料倒入果汁机中，打至均匀即可。（...
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【素食厨师须知】凉面烹煮制作秘诀
发布时间：2020/06/30浏览次数：1095
凉面烹煮制作秘诀： 秘诀1 水量要够、水中要加盐 煮面的水量要多，至少要有能盖过面条一半以上的水量，可使水温上升到100℃的时间变快。水滚沸时，在水中放一些盐再煮面，可让面条收缩，煮出来的面条口...
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素食菜谱——赤豆银耳羹
发布时间：2020/06/30浏览次数：982
素食菜谱——赤豆银耳羹 -素食材 料- 赤豆80克 银耳5克 红枣7颗 莲子一小把 -素食做 法- 1. 赤豆、莲子和银耳泡上了，大约泡了三个多小时，红枣洗净 2. 把材料放入破壁豆浆机 3. 加入水，选择五谷功能即可 ...
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素食点心——赤豆蒸年糕
发布时间：2020/06/30浏览次数：1474
素食点心——赤豆蒸年糕 -素食材 料- 赤豆150g 糯米粉200g 大米粉100g 粽叶7片 糖60g 色拉油适量 -素食做 法- 1. 赤豆提前浸泡8小时后，入锅加水大火煮开，转小火40分钟煮至软烂。分别称取...
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素食菜谱——核桃四季豆
发布时间：2020/06/30浏览次数：1182
素食菜谱——核桃四季豆 -素食材 料- 四季豆300克，核桃100克 姜末10克，盐5克，剁椒10克 -素食做 法- 1. 四季豆洗净切段，核桃去壳； 2. 煮锅烧开水后，放2克盐和油，再放入四季豆和核桃，焯水...
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素食菜谱——四季豆烧土豆
发布时间：2020/06/30浏览次数：1279
素食菜谱——四季豆烧土豆 -素食材 料- 四季豆，土豆，素蠔油 盐、蔬果调味粉适量 -素食做 法- 1. 土豆去皮切成条；四季豆摘去两头后折成段； 2. 油锅加热后放土豆和四季豆一起煸炒； 3. 加...
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素食菜谱——杂蔬炒饭
发布时间：2020/06/30浏览次数：1292
素食菜谱——杂蔬炒饭 -素食材 料-土豆150克，胡萝卜50克香菇4朵，四季豆150克米饭2碗，盐1/2小匙，生抽1大匙-素食做 法-1. 将材料洗净分别切成小丁；2. 锅内热油，放入土豆，胡萝卜丁炒至熟；3. 加入香菇丁及四季...
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素食菜谱——炒四季豆
发布时间：2020/06/30浏览次数：1241
素食菜谱——炒四季豆 -素食材 料-季豆300g、大红椒1个胡萝卜1根、生姜小块植物油、盐、生抽适量-素食做 法-1. 四季豆、胡萝卜、大红椒切粒，生姜切碎；2. 锅中烧开水，加四季豆煮2分钟；3. 热锅热油爆香姜末；4. ...
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素食菜谱——四季豆炒腐竹
发布时间：2020/06/30浏览次数：1101
素食菜谱——四季豆炒腐竹 -素食材 料-四季豆350克、腐竹50克干木耳10克、姜15克油、盐、蔬果粉适量-素食做 法-1. 木耳腐竹提前泡软；2. 四季豆去掉两头和边上筋；3. 锅中倒水烧开，放入稍微盐，油，放入四季豆；4....
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周一请吃素 | 教你在家做地道地三鲜，食材简单，色香味俱全。【素食菜谱】
发布时间：2020/06/29浏览次数：1143
地三鲜是一道东北传统名菜 ，制作材料是三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆和青椒 。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。悄悄地...
