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【素食菜谱】这道菜鲜嫩爽滑又开胃,佐粥下饭都得劲~
发布时间:2020/07/20浏览次数:813
但很多人并不是特别喜欢吃秋葵,因为秋葵有一种粘液,有的朋友不喜欢吃到嘴里黏黏的感觉。但其实秋葵的黏液是一种多糖物质,也叫膳食纤维,能够刺激消化道的蠕动,是很健康的食材。 今天就用秋葵做一道清爽开...
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经典「纯素饺子」的美味做法!
发布时间:2020/07/17浏览次数:861
饺子,中华美食的标志符号,各种馅料,让你怎么吃都不腻。一早起来,没什么胃口,那就来一碗酸酸辣辣的水饺汤,暖暖胃。碗中摆好香醋、辣椒粉、芝麻,用热油淋上去,一股浓香立刻淬了出来。推荐做法 芹菜馅饺子...
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天热不爱吃饭?那就吃份清爽鲜香的冷面吧!
发布时间:2020/07/16浏览次数:870
今天给大家介绍做一碗虽然看起来平平无奇,但实际上却鲜香得不行的荞麦冷面!煮面是没什么太多技巧,最最关键的是这份鲜汤。用一点苹果和番茄碎丁,加一点点海苔,把水果鲜及浓郁的海的鲜香全部煮进汤...
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西兰花怎么做好吃?教你3种不一样的西兰花做法,简单又美味~
发布时间:2020/07/15浏览次数:1241
不知道大家平时做西兰花是不是都是简单的清炒一下然后就开吃了,今天小编就为大家介绍几种不一样的西兰花做法,感兴趣的朋友回家后可以试试哦~好吃又简单~一、青椒腰果炒西兰花 配料:1、西兰花适量2、一根胡...
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萝卜赛人参,这几种家常做法,收了吧!
发布时间:2020/07/15浏览次数:865
推荐素食食谱 一、三鲜萝卜卷 -材 料- 白萝卜800克,玉米素馅 红椒,植物油3ml -做 法- 1. 白萝卜去二头,洗净去皮,切薄片,放入清水过锅一下,过冷水沥干放凉; 2. 晶莹剔透的...
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快入伏了,一定要喝这碗汤!清热解暑、健脾祛湿,人人适用!
发布时间:2020/07/15浏览次数:859
三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一入伏,一年一度的冬病夏治就正式开始了。一年仅此一次,请大家一定要珍惜! 7月16日入伏,而7月6日至7月21日为“小暑”,其间正逢“三伏”的“头伏”。各位朋友...
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【素食菜谱】百合拌金针菇
发布时间:2020/07/14浏览次数:852
素食菜谱——百合拌金针菇 材料: 百合、金针菇、橄榄油、盐 做法: 1. 将百合洗净,剥瓣,去粗部; 2. 百合放入沸水中焯至透明状,捞出后沥干水分; 3. 将金针菇洗净,去头部,放入...
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【素食菜谱】盛夏来袭,当季蔬食轻松做,帮你清爽度夏!
发布时间:2020/07/14浏览次数:943
一、风味豆豉藕丁 -材 料- 莲藕1根 青椒1个 姜末3g 风味豆豉2大勺 酱油1勺 盐1茶匙 -做 法- 1. 莲藕去皮洗净,切成1cm的小方粒 2. 青椒切成一样大小的小粒 3. 姜去皮拍碎切成末 ...
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【素食菜谱】油焖春笋
发布时间:2020/07/13浏览次数:848
素食菜谱——油焖春笋 材料: 春笋、酱油、白砂糖、盐、植物油 做法: 1、将春笋切成5厘米长的条; 2、把油锅烧至七成热,将春笋倒入拉油至春笋水分基本收干后倒出; 3、 锅留底油烧热倒入春笋,再...
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【素食菜谱】淮山汤圆
发布时间:2020/07/13浏览次数:837
素食菜谱——淮山汤圆 材料: 山药、糯米粉、白砂糖、胡椒粉 做法: 将鲜淮山(山药)洗净蒸熟去皮,加白糖、胡椒粉,压拌调匀成泥馅,用清水调糯米粉,做成粉团作汤圆皮,包成汤圆,煮熟即可。 来...
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【素食菜谱】红枣煲栗子
发布时间:2020/07/13浏览次数:872
素食菜谱——红枣煲栗子 材料: 红枣、栗子、松子仁、冰糖、小麦面粉 做法: 1、将红枣洗净,去核,放入煲中加入适量清水,与冰糖共熬成红枣糖水,然后隔去部分红枣。 2、再将栗子用滚水略煮以剥...
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【素食菜谱】清蒸山药
发布时间:2020/07/08浏览次数:856
素食菜谱——清蒸山药 材料: 山药、金糕、梅子、桂花、白砂糖 做法: 1. 将山药洗净,上锅蒸至七八成熟; 2. 山药剥去外皮,一切两开,再切成4厘米长的段; 3. 码入盘内上锅蒸熟; 4. 青梅用温水...