最新课讯
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专业全面好课连着学，无论是筹备开店经营、素食传播，还是家庭健康...
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【课程背影】 1、素食养生食疗满足大众健康养生...
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九紫离火，心能启动。 心在何方，四处无着。 相由心生，心随...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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豆浆豆腐里加了啥？豆渣？不仅仅啊，还有增稠剂、增白剂、增香剂...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：806
打卤面 食材 : 黄花，木耳，香菇，姜丝，鸡蛋 做法 : 1、香菇木耳黄花泡发； 2、锅底放油下姜丝爆香，加入香菇，加酱油料酒糖盐，再加木耳黄花鸡精，加适量水同煮； 3、淋入打散的蛋液，勾芡即可。 温馨提...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：1018
清爽凉豆面 材料： 主料：干黄豆50g、熟白芝麻20g、盐2g左右、凉白开250ml+100ml、韩式荞麦冷面一份74g、黄瓜丝、胡萝卜片、紫甘蓝泡菜丝、黑芝麻少许 步骤： 1、泡发的黄豆煮熟至软烂； 2、熟黄豆+...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：750
驼酪味噌面 材料： 主料：玉米面条100g、冬瓜100g、豆腐素丸子6颗、香菇5颗、味全高鲜适量、原味椰浆2汤匙。 步骤： 1、将玉米面条、切好的冬瓜、丸子、香菇、加入冷水中，煮至面软冬瓜熟； 2、再将椰浆倒入...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：836
暖心素面 素高汤：白菜、海带、白萝卜、豆芽、菌菇。 主 料：手擀面 配 料：味全高鲜、青菜、胡萝卜。 调 料：盐、糖 1、将白菜、海带、白萝卜、豆芽、菌菇等料洗净，萝卜切块、白菜撕片。 2、将以上料...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：900
扁豆焖面 原料：扁豆、面条、酱油、大料、素肉末 做法： 1.扁豆择去细丝，洗净掰成段。 2.蒸锅刷上油。 3.面条抖开上锅大火蒸10分钟。 4.蒸好的面条抖开放两勺植物油拌匀晾凉。 5.锅内放油煸香，姜、大料...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：830
老北京炸酱面 食材： 面条适量、素肉适量、甜面酱适量、姜适量、心里美适量、黄豆芽适量、黄豆适量、芹菜适量、八角适量、油适量、生抽适量、辣椒适量、清水适量 做法： 1. 黄瓜、心里美洗净，切丝；豆芽、黄...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：791
茄子面 食材 ： 茄子1个，青椒1/2个，素肉20克，拉面1束(约120克) 做法 ： 1、茄子洗净，切丁，青椒去籽，洗净，切丁，素肉泡软，切碎。 2、水烧开，放入面条煮熟捞出，放入面碗中。 3、先烧热半杯油，将茄...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：893
菌菇汤面 食材：面条 新鲜香菇 榨菜 蔬菜 调料：芝麻油 食盐 生抽 香菇酱 做法： 1.洗净素菜，香菇去蒂切粗丝，香菜切碎备用； 2.炒锅烧热，放比平时炒菜多一些的芝麻油（记得是芝麻油，这是此面的...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：885
重庆小面 原料： 新鲜面条（可用干面条）、生菜、香菜 辅料： 花生碎、生姜、生蘸酱油（酱油：白糖=6:2）、红油辣椒、蘑菇粉、香油、花椒油，还有芽菜（可用大头菜或榨菜剁碎，也可用其它咸菜替代） 做法： ...
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素食菜谱大全-泰式蔬菜面 noodle
发布时间：2018/08/15浏览次数：974
泰式蔬菜面 原料： 荷兰豆、胡萝卜、蘑菇、生菜、细面、酱油、糖、辣椒片、海盐 1.先将荷兰豆洗净去丝，把胡萝卜洗净切成丝状，蘑菇洗净切成小块，另外再将生菜洗净切成小块。 2.先将...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：972
红薯叶炒豆干 食材：番薯叶500g，炸豆干3块，油盐生抽适量。 做法： 1、炸豆干备用，炸豆干切条。番薯叶摘好洗净沥水，番薯叶切段。 2、热锅下油，将番薯叶倒入翻炒。 3、将豆干倒入，加少许水将菜焖煮。 4...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/15浏览次数：888
清炒红薯叶 食材：番薯叶500g，油盐适量。 做法： 1、红薯叶只要叶子不要梗。洗净番薯叶。 2、热油锅放放番薯叶翻炒。 3、炒到差不多都变色了，放盐调味。 4、炒均匀即可起锅。 （免责声...
