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“2026年，我们看到，素食已经从文化上开始回归了，...
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素食投资与经营管理研修班 ▲素食投资与经营管理研...
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素食医道与素膳饮食文化研修班 ▲素食医道研修班，第9期学员结业...
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素膳食疗与烹饪培训班 ▲素膳料理·猴菇养胃汤 课程简介这是一门素...
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素膳养生与烹饪培训班 课程简介这是一门素食医道·素...
教学回顾
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素心素艺 德才兼修美好的素食可以养眼 养身 养心 养神今天小编带大...
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古法豆腐师班里的石同学、肖同学，是来自广东江门的两口子，素食...
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素食医道创立之初即希望唤醒大多数普通人 从身边的厨房入手 ...
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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吃素一个月的变化之吃素的意义
发布时间：2018/08/14浏览次数：1242
吃肉其实就是服毒。看看很多养殖场就知道，他们都是以用激素，抗生素，安眠药，甚至化肥农药，尤其是尿素来喂养鱼类和牲畜。这些肉类吃了饲料，长的特快。 而人吃了这些鱼类肉类，就会吸收囤积大量的抗生素...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：1209
黑豆红花汤 原料：黑豆50克，黑米50克，红花3克，红糖适量。 做法： 1、黑豆用清水浸3小时至透身、黑米、红花洗净。 2、将黑豆、黑米放入瓦煲内加入清水，用慢火煲烂。 3、再放入红花、红糖稍煮...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：1218
藕杞莲生汤 原料：鲜藕，莲子，枸杞，花生，红枣。 做法： 1、鲜藕去皮，切大块。 2、将所有原料加适量水，煲熟即可。 3、 依个人口味也可加盐或是红糖。 功效：滋阴，养血润燥。 （免责声明：文...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：1005
山药银耳汤 原料：山药片30g，银耳10g，百合80g。 做法：以上材料加水同煮，将熟时放糖适量。 功效：滋阴补肺，养血润燥。 （免责声明：文章来自佛教旅游公号和网络整理，我们尊重原创。部分文章推送...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：1164
红枣山药汤 原料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。 做法： 1、将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块。 2、然后把二者一起放进水中烧开，直到煮软烂为止。 3、向锅中加入桂圆...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：1750
黑木耳红枣补血汤 材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量。 做法：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。 功效：黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：1091
山药紫荆皮汤 材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。 做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次服用。 功效：具有健脾益血、补肾养阴的功效，适用于低热的贫血患者。 ...
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素食菜谱大全之素食养生健康汤羹
发布时间：2018/08/12浏览次数：990
瘦身冬瓜汤 原料：冬瓜、胡萝卜、干香菇、纯素大补汤(用半袋，够五人用，很方便，素食半成品店有卖) 做法： 1、冬瓜和胡萝卜切成块，干香菇用凉水泡软备用。 2、汤煲内倒入适量水，加入所有材料煮滚，用小火...
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素食菜谱大全之素食养生健康汤羹
发布时间：2018/08/12浏览次数：1180
冬季平安汤 原料： 从马蹄开始顺时针依次是：马蹄（荸荠）、猴头菇、熟地、西洋参、当归、干冬菇、桂圆肉，中间是红枣。芋头、油面筋 做法： 1、芋头去皮，切块，用油炸熟备用。 2、干猴头菇用凉水泡二个小...
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素食菜谱大全之素食养生健康汤羹
发布时间：2018/08/12浏览次数：1179
南瓜羹 原料：南瓜半个（四人份量）、新鲜玉米粒、马蹄（荸荠）、冰糖 做法： 1、南瓜去皮切小的簿片，做南瓜泥有两种方法：一是表面淋一点点水，放入微波炉微熟；如果不用微波炉，可以放入锅中蒸熟。取出后趁...
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素食菜谱大全之素食养生健康汤羹
发布时间：2018/08/12浏览次数：1117
莲子银耳雪梨糖水 原料：去皮的莲子、白银耳、黄金梨、冰糖 做法： 1、白银耳事先用冷水泡数小时（可以早上上班前泡上，晚上回来煮），撕成小朵 2、莲子先下入开水锅中焯透，捞到碗里加水蒸30分钟，...
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素食菜谱大全之素食养生健康汤羹
发布时间：2018/08/12浏览次数：1050
滋补藕汤 这道滋补藕汤的主料当然是藕啦，煲汤的话最好选粗大些的莲藕，对开，切成厚片。配料是莲子、红枣和提前泡好的花生，再拍一块带皮的姜。砂锅放足量的水，烧开后，放入所有食材，等水再度沸腾起来，转小...
