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【课程背影】 1、素食养生食疗满足大众健康养生...
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九紫离火，心能启动。 心在何方，四处无着。 相由心生，心随...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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豆浆豆腐里加了啥？豆渣？不仅仅啊，还有增稠剂、增白剂、增香剂...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/23浏览次数：829
西兰花 食疗作用：西兰花性平味甘，具有补肾健脑、防癌的作用，是一种保健蔬菜。 注意事项：西餐中多制成沙拉生食，中餐则以熟食为主。 （免责声明：文章来自素食菜谱大...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/23浏览次数：793
香菇 食疗作用：香菇具有补气养血、健脾消食、益肾和胃、祛风活血、化痰、抗癌、防衰老等功效，对贫血、肝炎、肿瘤、佝偻病、麻疹及食欲不振等有一定的食疗作用。 注意事项：香菇...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/23浏览次数：787
香菜 食疗作用：香菜有发汗透疹、消食下气的功效，具有健脾开胃、增进食欲、解毒祛风、促进血液循环等作用。 注意事项：阴虚病人、皮肤瘙痒者忌食。 （免责声明：文章来...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/23浏览次数：804
菠菜 食疗作用：菠菜具有利五脏、活血脉、通肠胃、开胸膈、滋阴补血的功效，同时常吃菠菜对预防口腔炎症、皮炎等也有一定疗效。 注意事项：脾胃虚弱、腹泻患者忌食。另外，低血钙...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/23浏览次数：803
菜花 食疗作用：常食可防病治病，是治疗肝炎、咳嗽、肺结核的良药，还具有抗癌作用，能减少胃癌、直肠癌、乳腺癌、肺癌、上呼吸道肿瘤的发病率。 注意事项：菜花上常有残留的农药...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/23浏览次数：831
土豆 食疗作用：常食用土豆还能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血脉血管的弹性，防止动脉粥样硬化等。 注意事项：发芽、霉烂的土豆不应食用，会使人呕吐、腹泻，甚至抽搐、昏迷。 ...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/23浏览次数：876
青椒 食疗作用：青椒又名柿子椒，性温味甘，具有帮助消化、促进脂肪新陈代谢、养颜美容等功效，能预防动脉血管硬化、高血压、糖尿病、雀斑、黑斑等症状。 注意事项：炒青椒应猛火...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/23浏览次数：823
茄子 食疗作用：茄子又名落苏，性寒味甘，具有通络化瘀、消肿止痛、治疗寒热、祛风止血等功效，能增强毛细血管的弹性、防止微血管的破裂出血，保持血小板正常功能，促进伤口愈合，对防治...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/23浏览次数：749
番茄 食疗作用：具有生津止渴、清热解毒、健胃消食、凉血平肝的功效，对高血压、夜盲症、干眼症、肾病患者有食疗作用。 注意事项：肠胃虚弱、胃酸过多、风湿病者不宜多食。忌吃未...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/22浏览次数：783
胡萝卜 食疗作用：胡萝卜性平味甘，具有健脾化滞、润燥明目、降压强心、增进食欲、抗癌等功效，能够维护眼睛和皮肤健康、提高肌体抗癌免疫力等，对消化不良、夜盲症、痢疾、高血压、糖尿...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/22浏览次数：821
萝卜 食疗作用：萝卜含有促进新陈代谢的物质，有助消除皮下脂肪，故有减肥作用。萝卜中除了有降血压和防治胆石形成的作用外，更有抗癌的作用。 注意事项：腹泻、消化不良患者不宜...
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素食菜谱之素食食疗养生知识
发布时间：2018/08/22浏览次数：797
竹笋 食疗作用：味甘性寒，有清热化痰、消食下气的功效，同时还可降低胆固醇、抗癌防癌以及减肥的辅助作用。 注意事项：脾虚滑肠者不宜食用。 （免责声明：文章来自素食...
