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  • 【素食菜谱】之素食学校素食厨师私房菜(3)

    【素食菜谱】之素食学校素食厨师私房菜(3)

    发布时间:2018/08/01浏览次数:875

    干煎辣豆腐   食材:北豆腐1盒、鲜香菇4朵、胡萝卜1根、尖椒1根。 调料:橄榄油4汤匙(60ml)、豆豉辣酱2汤匙(30克) 做法: 1、将北豆腐切成2cm大小见方的块儿,胡萝卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三...

  • 【素食菜谱】之素食学校素食厨师私房菜(2)

    【素食菜谱】之素食学校素食厨师私房菜(2)

    发布时间:2018/08/01浏览次数:970

    番茄豆腐   食材:豆腐2块、番茄1个。 调料:亨氏番茄酱1大勺、酱油少许、味全高鲜少许、盐适量、细砂糖1小勺、香油数滴。 做法: 1、准备所需材料。 2、将豆腐切成小块,番功切成与豆腐大小相同的块...

  • 【素食菜谱】之素食学校素食厨师私房菜(1)

    【素食菜谱】之素食学校素食厨师私房菜(1)

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1041

    溜豆腐   食材:豆腐一块半、豌豆、胡萝卜丁少许。 辅料:姜丝、蘑菇粉、花椒水、酱油、白糖各少许。 做法: 1、把豆腐切成小方丁用开水烫一下; 2、锅内放油、姜丝、呛一下锅,放蘑菇粉、花椒水,酱...

  • 杨立前:素食很强大,可惜很多人并不了解素食!

    杨立前:素食很强大,可惜很多人并不了解素食!

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1088

    导读:有人说素食很健康,有人说素食不健康,素食到底健康不健康?听听一个茹素十几年并且全家茹素的中西医结合医疗专家怎么说。   杨立前:马来西亚皇家御用医生、上海中医药大学副教授...

  • 素食养生食疗课:杨立前教授生病之因乃四大不调所致

    素食养生食疗课:杨立前教授生病之因乃四大不调所致

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1021

    地水火风,四大不调。如果大家亲自照顾过临终艾滋病人,那么对于佛陀讲的四大不调和六道轮回就会理解和深信了。       延伸阅读: 很多素食餐厅倒闭,是因为这本账没有算清楚 素食餐厅一年...

  • 杨立前:吃素是餐桌上的放生

    杨立前:吃素是餐桌上的放生

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1115

    吃素是彻底的放生,最大的放生:吃素对生命物种  生态环境和生命健康都很重要。     (版权声明:图文来自网络整理,我们尊重原创,若侵权请联系本平台删除)   延伸阅读: 很多素食餐厅倒...

  • 如何顺利开始健康的素食生活?给你支支招!

    如何顺利开始健康的素食生活?给你支支招!

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1177

    成为一名素食者并不难,关键是要找对方法,而如何才能吃得健康也有一定的讲究,下面將以自己纯素近四年的经验和体会给你支支招,让你顺利开始自己的健康素食生活。   第一招、做好阅读,深入瞭解   有很多...

  • 蔬菜怎么吃最营养最科学.生吃.煮着吃.还是炒熟吃?

    蔬菜怎么吃最营养最科学.生吃.煮着吃.还是炒熟吃?

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1036

       问:蔬菜怎么吃最营养最科学.生吃.煮着吃.还是炒熟吃?        答:如果你要说,煮着难吃我就没办法说别的了……   但是,作为一个做过相关研究的人,我可以给你以下信息:   1、例如蒸和煮,采用的是水...

  • 为什么都已经吃素了,胆固醇还是大超标?

    为什么都已经吃素了,胆固醇还是大超标?

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1506

      问:为什么都已经吃素了,胆固醇还是大超标?   答:一些瘦身辣妈会选择吃素减肥,想由籍改变饮食习惯来改变体质和身体的脂肪含量。实际上吃素比吃荤更讲究,不科学吃素而乱吃一通,反而更容易导致胆固醇过高...

  • 牛油果被称为“健身神果”到底有没有道理?(2)

    牛油果被称为“健身神果”到底有没有道理?(2)

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1167

    牛油果在全球范围内的粉丝可谓众多。不仅许多欧美国家的歌手、演员、上流人士喜爱牛油果,被誉为“拥有地球上最美好”肉体们的维密天使,更是把牛油果作为辅助健身和美容的“神器”。在国内,也同样有一大批体育明星...

  • 牛油果被称为“健身神果”到底有没有道理?(1)

    牛油果被称为“健身神果”到底有没有道理?(1)

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1025

    问:牛油果被称为“健身神果”到底有没有道理?   答:正在疯狂刷肥肉的你,还在吃哪些水果?如果在你的“健身水果”清单上还只有苹果和香蕉,那就真的太过时啦!   这几年里,在欧美健身圈正兴起一种新“宝贝”。不...

  • 对素食餐厅的期望

    对素食餐厅的期望

    发布时间:2018/08/01浏览次数:1039

    作为一个长期素食者,我对素食餐厅有如下的期望   1.现状是素食餐厅总量少,而且多位于市区,许多住在内环线以外的居民,为了吃一顿素餐,必须乘车到市区,花上1-2个小时来回奔波,大多数情况下都是望洋兴叹,...

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