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专业全面好课连着学，无论是筹备开店经营、素食传播，还是家庭健康...
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【课程背影】 1、素食养生食疗满足大众健康养生...
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九紫离火，心能启动。 心在何方，四处无着。 相由心生，心随...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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豆浆豆腐里加了啥？豆渣？不仅仅啊，还有增稠剂、增白剂、增香剂...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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颠覆三观，原来汤圆有这么多吃法！！
发布时间：2017/02/11浏览次数：1143
汤圆只能煮着吃？NO！揭晓汤圆多种你想不到的吃法~~01水煮这种做法遵循的原则“滚下水，慢火煮”，意思是说水煮开后，放入汤圆，要用汤勺慢慢搅动汤圆，顺方向，不然汤圆都搅破皮就只能喝汤了，这样汤圆不容易粘锅...
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喜迎鸡年元宵！素食学校巨献幸福团圆素宴
发布时间：2017/02/06浏览次数：1105
再过几天，就是一年一度的元宵节！作为中华民族普天同庆的全民狂欢节，元宵节最大的特点就是“乐”与“吃”。在这一元复始，大地回春的第一个月圆之夜，人们出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团...
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厉害了word素食！素食学校教你做一桌最幸福的“素食年夜饭”
发布时间：2017/01/21浏览次数：1276
春节将至， 很快将迎来大年三十~在我们国家，年夜饭”是一家人其乐融融聚在一起辞旧迎新的重要时刻，年夜饭的菜式也寄予了对来年的种种期盼，期冀来年家人朋友身体健康、生活美满、万事如意......年夜饭...
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“宁可食无菜，不可食无汤”十款浓郁的老火素汤奉上
发布时间：2017/01/11浏览次数：1193
宁可食无菜，不可食无汤。对于广东人来说更是如此！汤是正餐的必不可少的“前戏”，饭前喝一碗浓浓的老火汤成了老广的饮食特色。那么对于素食者来说，素汤怎么搭配煲好喝呢？1、节瓜养颜汤节瓜，1个。 红萝卜，1...
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每日一素|金菇面筋扒青蔬
发布时间：2017/01/10浏览次数：1388
金针菇面筋扒青蔬（素食学校厨艺班三期学员作品）主料：金针菇，面筋，上海青制作步骤：上海青洗净，取芯切段，面筋切厚片，金针菇洗净撕开备用；锅内加少许油，倒入上海青，加水翻炒，加盐和蘑菇精，翻炒至熟，...
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脆皮杏鲍菇
发布时间：2017/01/02浏览次数：1001
备料：1.杏鲍菇对半切下油锅炸六成熟（皮有些皱），做脆皮2.青线椒，生姜、生抽，素蚝油，老抽、整颗香菜少许操作：1.烧热水下生姜青线椒，整颗香菜少许，加素蚝油，生抽，盐一勺，皱皮杏鲍菇，半边杏鲍菇入内，...
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手工素食“糯米卷”
发布时间：2017/01/02浏览次数：1313
主料：糯米、薄豆腐皮、香腐条、香菇丁，花生末、胡萝卜丁、芹菜香菜末1.糯米放盐几汤匙（三斤三勺）、一大勺油泡30分钟再蒸熟；2.备好馅，香腐条热油炸，浮起几秒捞出，冷却后剁碎；3.蒸好的糯米饭放入锅...
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清炒虫草花，不一样的风味！
发布时间：2017/01/02浏览次数：1065
年菜里面，少不了凉菜和炒青菜。青菜太平淡、凉拌菜太白，没有年味，怎么办？加点虫草花，红红火火，有年味！清炒虫草花·食材·上海青、虫草花盐、油、姜①生姜切丝，虫草花去蒂。②上海青洗净，沥水。③虫草花用热水...
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7个诀窍让银耳煮出满满的胶原蛋白~
发布时间：2016/12/19浏览次数：1279
银耳被称为“菌中之冠”，是冬天润燥的不二选择。有平价燕窝之称的银耳，不仅拥有高性价比，高营养含量，做法上也比燕窝要简便得多。可是怎么将银耳煮得胶质十足呢？ 首先，采购优质银耳。市面上很多以次充...
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天气转凉，来顿素食火锅暖暖身子！
发布时间：2016/12/15浏览次数：1015
火锅是很多人的心头好，特别在目前这天冷的时候，邀上三五好友，大家围坐在一起来顿热气腾腾的火锅，那滋味，别提多诱人了！当然，对于茹素者来说，火锅带来的乐趣也是不可少的。今天为大家介绍几款素食火锅，寒...
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12款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2016/12/15浏览次数：3172
现如今越来越多素食餐馆出现在我们的身边，吃素不仅代表一种健康的生活方式更展现出当今餐饮的一种时尚。同时，有专家称每周进行合理的素食不仅对人身体排毒有很大的帮助，而且同时也保护了地球的环境。下面就为...
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据说这款粥抗衰老美容瘦身 操作也简便
发布时间：2016/12/14浏览次数：958
►燕麦含有大量粗纤维，但是中国人早餐没有吃燕麦的习惯，而且只煮一个燕麦味道也不好。可以用燕麦和雪燕一起煮一个营养，健康，补充胶原蛋白，低热量的早餐。————营养早餐粥·食材·白米粥、雪燕、蔓越莓、燕麦、椰...
