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病从口入 疾由念始素食素心 大医之道“素食医道研修班”广州素食学校...
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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
教学回顾
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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【素食养生】 素食营养早餐搭配秘籍：把握“三要三不要”，吃素也要注意素食营养均衡搭配！
发布时间：2020/03/06浏览次数：1303
如何吃素才健康？当然要从营养早餐开始，但有多少人能做到？现实生活中，很多人的早餐品种不超过两类，甚至有相当一部分人不吃早餐。 吃素也要注意素食营养均衡搭配，那么，一份营养素食早餐到底长啥样？具体...
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【素食养生】它被誉为“素食第一品”，开春后吃，味道鲜美，增强免疫力——素食食材
发布时间：2020/03/05浏览次数：900
一年四季在于春，春天来了，充满了活力，是一个非常适合养生的季节，顺着时令饮食来养生是最佳的方式，对身体也是极好的，春天养好了身体，一年到头都不用操心。 经过一个冬天的严重洗礼，万物复苏，春意盎然...
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如何正确认识苹果的营养价值？素猫来给你支招~
发布时间：2020/03/05浏览次数：958
素猫素食网站带着全新的合作模式与全球各地朋友们见面 啦 ！ 素猫官网地址：www.sumall.001.com 不知道大家有没有听过一句谚语：“一日一苹果，医生远离我（An apple a day keeps the doctor away）”，这说...
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【素食养生食谱】惊蛰吃梨，滋养五脏六腑，快来领取“吃梨”指南！
发布时间：2020/03/05浏览次数：1240
惊蛰吃梨的由来 传说闻名海内的晋商渠家，先祖渠济是上党长子县人，明代洪武初年，带着信、义两个儿子，用上党的潞麻与梨倒换祁县的粗布、红枣，往返两地间从中营利，天长日久有了积蓄，在祁县城定居下来。 ...
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【素食养生】惊蛰养生做的好，扶阳祛邪百病跑！最全惊蛰素食养生指南帮你提高免疫力！
发布时间：2020/03/05浏览次数：1091
惊蛰的由来 惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。 惊蛰，二月节。《夏小正》曰：正月启。蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出...
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【素食养生】惊蛰养生食谱就看这几款，用素食唤醒沉睡中的你！|惊蛰应该如何吃素？
发布时间：2020/03/04浏览次数：1074
今天是惊蛰日，春雷一过万物苏，惊蛰一过，春天就真的开始了。 俗话说 “春困秋乏”，春天时节，很多人都容易犯困，也常常感觉到劳累，此时饮食应避免脂肪过高的大肉，以清淡好消化的素食为主以防止精神不佳。 ...
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【素食养生】秋葵被称为疾病克星，是人类最佳的保健蔬菜之一！|素食食材
发布时间：2020/03/04浏览次数：947
素食食材——秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，是健康养生的素食食材，是素食者的天然保健品。 其含有铁、钙及糖类等...
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【素食餐厅】惊蛰养生：春天宜食素 疏肝养春阳—素猫素食 校企合作
发布时间：2020/03/04浏览次数：828
明日（3月5日），将迎来传统二十四节气中的第三个节气——惊蛰，标志着仲春时节的开始。 惊蛰过后万物复苏，虽是进入春暖花开的季节，但是气温还是不稳定，素素还是提醒大家依然要注意防寒保暖，春天就要...
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【素食养生】李时珍称：它是天然“安眠药”，睡前吃一点，可能“沾床就睡”
发布时间：2020/03/02浏览次数：1050
说失眠是现代人的通病，想必大家都没什么意见吧？失眠这东西是不分年龄层的，年轻人现在正是机会与压力并存的时候，每天有数不尽的工作及生活琐事要处理，难免分身乏术，经常是到了深更半夜还在为工作所奋斗，或...
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【素食养生】枸杞养生效果惊人，怎么吃枸杞最养生？
发布时间：2020/03/02浏览次数：1183
杞子，是常见的素食养生食材，有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、...
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【素食养生】养生之道，五谷为先，一文认识九种健康杂粮，收好这些食疗养生方
发布时间：2020/03/02浏览次数：1030
最美的素食食材 民以食为天 而养生之道，五谷为先 我们日常要适当搭配杂粮 身体才能更加健康 不同的杂粮有着不同的滋补作用 今天就让我们一起来了解下 这些素食食材的功效~ 一起来，轻...
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【素食养生】懂得养生的女人，有8个“金处方”，不知不觉变年轻
发布时间：2020/03/02浏览次数：974
对于女性来说，掌握正确的养生方法来促进身体健康很有必要，这样才能让女性保持年轻和健康。否则疾病一旦出现，女性身体衰老速度加快，容易带来负面影响。素食者们都知道，多吃素可以让人变年轻，体态变轻盈，皮...
